बताते चलें सीजेआई चंद्रचूड़ की फिटनेस का राज, खान-पान और दिनचर्या पर किया ये खुलासा भारत के मुख्य न्यायाधीश डीवाई चंद्रचूड़ ने एक कार्यक्रम के दौरान अपनी रूटीन और फिटनेस से जुड़े राज खोले। वह सुप्रीम कोर्ट में आयुष होलिस्टिक वेलनेस सेंटर के उद्धाटन के मौके पर बोल रहे थे। भारत के चीफ जस्टिस डी वाई चंद्रचूड़ ने हाल ही में अपने फिटनेस के बारे में बात की है. उन्होंने कहा कि वह सुबह 3:30 बजे उठ जाते हैं. उनकी रोज की दिनचर्या में शाकाहारी भोजन शामिल रहता है और वह नियमित रूप से योग करते हैं.
कार्यक्रम के तहत, सुप्रीम कोर्ट के मुख्य न्यायाधीश डीवाई चंद्रचूड़ ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से जुड़े एक किस्से को याद किया. उन्होंने बताया कि जब वह कोरोना संक्रमण के दौरान कोविड पॉजिविट हो गए थे तो उनके पास पीएम मोदी का फोन आया था. दरअसल, सीजेआई ने गुरुवार को सुप्रीम कोर्ट परिसर के अंदर ही बनाए गए आयुष समग्र कल्याण केंद्र का उद्घाटन किया. इस दौरान उन्होंने खुद को प्राचीन आयुष पद्धति का समर्थक बताया.
चीफ जस्टिस ऑफ इंडिया डीवाई चंद्रचूड़ ने हाल में अपनी फिटनेस का फंडा शेयर किया. उन्होंने बताया कि वह सुबह 3:30 बजे उठते हैं, योग करते हैं और वीगन डायट फॉलो करते हैं. जस्टिस डीवाई चंद्रचूड़ ने काम से संबंधित तनाव से निपटने के लिए एक हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करने की सिफारिश की. उनका मानना है कोर्ट में वो और उनके साथी जिस तरह के तनाव से गुजरते हैं, उसे मैनेज करने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल मेंटेन करना जरूरी है.
सुप्रीम कोर्ट में आयुष होलिस्टिक वेलनेस सेंटर का उद्घाटन करते हुए चीफ जस्टिस ने कहा कि, ऐसी प्रैक्टिसेस की अहमियत न केवल जजों और उनके परिवारों के लिए है, बल्कि पूरे सुप्रीम कोर्ट के कर्मचारियों की भलाई के लिए भी है. न्यूज एजेंसी एएनआई की हवाले से सीजेआई चंद्रचूड़ ने कहा, मैं योगाभ्यास करता हूं. मैं पिछले 5 महीनों से वीगन डाइट का पालन कर रहा हूं. मैं जीवन के होलिस्टिक पैटर्न पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहा हूं.
लीगर कम्युनिटी के लिए आयुष होलिस्टिक वेलनेस सेंटर का मुख्य उद्देश्य खासकर न्यायाधीशों, उनके परिवारों और सुप्रीम कोर्ट के कर्मचारियों के लिए आयुर्वेद और ओवरऑल होलिस्टिक प्रैक्टिसेस को बढ़ावा देना.
रिपोर्ट:-अमित कुमार सिन्हा (पटना)
